Posts in category: Blog PT

A bicicleta estática, como o próprio nome indica, é um tipo de bicicleta estacionária que serve para simular o exercício que pode ser efectuado numa ...

O ciclismo é um dos desportos mais completos que existem e um dos mais seguros para os nossos músculos e articulações, pois evita o esforço e o peso ...

A cobertura da roda da bicicleta desempenha um papel muito importante na melhoria do desempenho durante as nossas sessões de treino, para além de out ...

O ciclismo é uma das actividades desportivas mais completas que existem, quer seja praticado ao ar livre ou em casa. O ciclismo permite exercitar sim ...

O ciclismo em recinto fechado está a tornar-se cada vez mais popular entre os atletas profissionais que querem melhorar o seu desempenho e tirar part ...

O treino de ciclismo indoor oferece-nos muitas vantagens, especialmente porque o podemos fazer em qualquer lugar sem ter de sair do conforto da nossa ...

O ciclismo indoor oferece-nos inúmeras vantagens e benefícios, em primeiro lugar porque nos permite melhorar o nosso desempenho na bicicleta, melhora ...

Quando assiste à Volta à França, já deve ter reparado que alguns ciclistas usam camisolas de cores diferentes, nomeadamente brancas, verdes, amarelas ...

Quando se trata de treinar, existem muitos tipos de treino diferentes. No entanto, nem todos eles funcionam da mesma forma ou garantem os mesmos resu ...

Já alguma vez se perguntou porque é que cada vez que um atleta "sai do armário" continua a ser notícia? A homossexualidade no desporto continua a ser ...