El carrito está vacío Motivation ist beim Sport unerlässlich, vor allem, um eine Routine durchzuhalten und seine Ziele zu erreichen - egal, ob es sich dabei um Fitnessziel ...
Der Unterschied zwischen aerobem und anaerobem Training: Wie funktioniert jede Art von Training?
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen aerobem und anaerobem Training zu verstehen, bevor man mit dem Indoor Cycling beginnt, denn jede Art von Akt ...
Endorphine und Sport: Was sind das für Stoffe und wie hängen sie mit Sport zusammen?
Haben Sie schon einmal vom „Rausch des Läufers“ gehört? Beim Sport, z. B. beim Laufen oder Radfahren, schüttet der menschliche Körper eine Reihe von ...
Empfehlungen zur Verbesserung der Trettechnik auf einem Indoor-Bike
Die Trettechnik ist die Art und Weise, wie der Fahrer die Kraft auf die Pedale überträgt, um das Fahrrad möglichst effizient voranzutreiben, und das ...
Die wichtigsten Funktionen der ZYCLE-App für ein optimales Training
Die Wahl eines optimalen Indoor-Cycling-Fahrrads oder eines professionellen Trainers ist für den Start Ihres Trainings zu Hause ebenso wichtig wie di ...
Wie man die Ausdauer beim Radfahren verbessert: wirksame Strategien und Übungen
Die Verbesserung der Ausdauer bietet zahlreiche Vorteile, die Ihnen helfen werden, Ihre Leistung und Ihr Gefühl beim Radfahren zu verbessern. Sie mac ...
Entdecken Sie die verschiedenen Arten von Fahrradpedalen und ihre Vorteile
Die Art der Pedale hat einen großen Einfluss auf Ihr Raderlebnis, egal ob es sich um ein Outdoor-Bike oder ein Indoor-Bike handelt. Die Wahl des rich ...
Die häufigsten Verletzungen beim Radfahren und wie man sie vermeiden kann
Wie jede andere Sportart ist auch der Radsport nicht frei von Verletzungen, die man sich zuziehen kann. Natürlich gibt es Maßnahmen und Techniken, di ...
Welche RooDol-Rolle ist die richtige für Sie: Eigenschaften, Rollentypen und Rollen
ZYCLE hat seinen Katalog kürzlich um ein neues Produkt von hervorragender Qualität erweitert, das sich wie immer an Radsportler richtet - sowohl an P ...
So stellen Sie den Smart ZBike 2.0 Heimtrainer ein
Das Einstellen des Spinning- oder Heimtrainers ist das Erste, was wir tun sollten, bevor wir mit unserem Indoor-Cycling-Training oder unserer Fitness ...
