Magnetica o mecanica descubre cual es la mejor bicicleta estatica para ti

¿Magnética o mecánica? Descubre cuál es la mejor bicicleta estática para ti

Elegir una bicicleta estática es una labor complicada teniendo en cuenta la gran variedad de opciones que hay en el mercado. Además, las bicicletas estáticas pueden ser de muchos tipos diferentes y cada uno de ellos cumple con unas prestaciones distintas, es el caso de las bicicletas verticales, las reclinadas, las plegables, las de asalto (o de aire) y las de spinning (o indoor). Así mismo, estas pueden presentar diferentes tipos de resistencia que influyen en el momento de hacer el ejercicio o nuestro entrenamiento de ciclismo en interior. En este artículo te ayudamos a resolver todas tus dudas. Analizamos las características de cada tipo de bicicleta estática, así como también la diferencia entre bicicleta estática magnética o mecánica. ¡Sigue leyendo para saber más!

Tipos de bicicletas estáticas

Lo primero que debes tener en cuenta, antes de aclarar si es mejor optar por una bicicleta fija de resistencia magnética o una mecánica, es conocer cuáles son los diferentes tipos de bicicletas estáticas que hay. Tal como indicábamos en la introducción, estas pueden variar en función de las prestaciones que ofrecen y del uso que vaya a hacerse de ellas. Estos son los modelos más populares y sus características.

Bicicleta estática vertical

Es uno de los modelos más básicos que hay, razón por la cual resultan muy económicas. Este tipo de bicicletas son buenas para usuarios principiantes que desean comenzar con un entrenamiento cardiovascular. Destacan, así mismo, por ser muy ligeras y compactas, ahora bien, no se recomiendan para entrenamientos intensos.

Bicicleta estática reclinada

La bicicleta reclinada es muy similar a la vertical, con la diferencia de que esta proporciona una postura más cómoda —lo que hace que se reduzca la tensión entre la espalda y el cuello—. Está recomendada para usuarios principiantes que se inician en el ejercicio y para personas con dolores articulares o con problemas de espalda. Ahora bien, en ellas resulta más difícil pedalear en comparación con las verticales.

Bicicleta estática plegable

La bicicleta plegable, por otro lado, es otro tipo de bicicleta estática. Esta cuenta con la ventaja, como su nombre indica, de poder plegarse, lo que hace que ocupe muy poco espacio y pueda transportarse fácilmente. Ahora bien, si lo que buscas es un entrenamiento intenso, es mejor optar por un modelo superior ya que las plegables presentan menos estabilidad y son menos robustas. Además, resultan menos cómodas en comparación con otras bicicletas estáticas.

Bicicleta estática de asalto

La bicicleta estática de asalto, o bicicleta estática de aire es un modelo muy diferente al resto. Estas están destinadas al entrenamiento militar, policial y de bomberos, principalmente, ya que se utilizan en entrenamientos de alta intensidad. El fin de esta bicicleta es llevar tus límites al máximo ya que cuenta con un ventilador que impulsa la resistencia y que te permite controlar la intensidad del propio entrenamiento.

Bicicleta estática indoor

Son los modelos de bicicletas más populares entre los ciclistas y los amantes del fitness. Este tipo de bicicletas estáticas son conocidas también como bicicletas de spinning, las mismas te permiten pedalear de pie, subiendo y bajando del sillín. Se trata de modelos de bicicletas más robustos, estables y serios. Las mismas están enfocadas a mejorar las marcas y aumentar el rendimiento deportivo, además, dependiendo de la resistencia podrás tener una experiencia mucho más realista a la del ciclismo —pero en lugar de salir a la carretera, practicándolo en casa—.

Bicicleta estática magnética o mecánica: ¿Cuál me conviene más?

Al igual que ocurre con los rodillos, ya que podemos encontrar diferentes modelos según el tipo de resistencia, con las bicicletas estáticas pasa algo similar —en función de si se trata de una bicicleta fija magnética o mecánica—. Por ende, una vez que tengas claro qué tipo de bicicleta estática quieres comprar, es importante que decidas si esta debe estar equipada con un sistema de resistencia mecánico o magnético. Te explicamos cuáles son las características de cada uno de ellos.

Bicicleta estática mecánica

El sistema de las bicicletas con resistencia mecánica es el que viene incluido en los modelos de bicicletas más económicas del mercado —además de ser el tipo de resistencia más antiguo que hay—. Este se basa en un disco de inercia que es frenado por unas zapatas, por supuesto, cuanto más pesado sea el disco, más fluido y cómodo resultará el pedaleo. Este sistema cuenta, así mismo, con un ajuste mecánico que puede configurarse fácilmente con tan solo girar una perilla para modificar los niveles de resistencia.

Bicicleta estática magnética

La resistencia magnética de la bicicleta estática incluye también un disco de inercia, ahora bien, este es frenado por imanes —de ahí que sea una resistencia magnética—. El frenado, como tal, tiene lugar sin que el disco y los imanes entren en contacto entre sí, lo que ayuda a que el movimiento sea más fluido y constante. Esta también puede ser electromecánica, lo que significa que el frenado del disco se controla desde el ordenador de la bicicleta consiguiendo así una experiencia mucho más realista —muy similar a la del ciclismo de carretera o de montaña—. Las bicicletas con resistencia magnética permiten ajustar tanto los niveles de resistencia como el programa de entrenamiento directamente desde la pantalla o desde los botones que vienen integrados en el manillar. Estas bicis nos ofrecen la posibilidad de un entrenamiento más exigente, como es el caso de las bicicletas indoor.

Mecanismo bicicleta estática: otros aspectos que debes tener en cuenta

Como es obvio, es fundamental que tu bicicleta estática cuente con varios niveles de resistencia, ya que estos son los que definen la intensidad de los entrenamientos y los que te permitirán mejorar tus marcas. Además, como explicábamos, las resistencias magnéticas siempre son la mejor opción debido a sus características especiales. Ahora bien, es importante tener en cuenta otra serie de aspectos que influyen a la hora de elegir una bicicleta magnética. Estos son:

  • Peso del volante.
  • Peso total de la bicicleta.
  • Peso máximo que puede soportar la bicicleta.
  • Programas incorporados en el sistema.
  • Sistemas inteligentes con conectividad a simuladores virtuales.
  • Regulaciones de altura de manillar y sillín.
  • Dimensiones del vehículo.
  • Precio.
  • Otras características.

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